Почему во время беременности важно заботиться о зубах?
Беременность — это время, когда организм женщины подвергается серьезным изменениям. Гормональные перестройки, изменение питания и повышенная нагрузка на организм могут негативно сказаться на состоянии зубов и десен. Наиболее распространенные проблемы:
- Гингивит беременных (воспаление десен).
- Повышенный риск развития кариеса из-за изменений в слюноотделении и питании.
- Эрозия эмали из-за токсикоза и частых рвотных рефлексов.
Забота о полости рта поможет сохранить здоровье не только мамы, но и будущего ребенка.
Основные советы для здоровья зубов во время беременности
1. Регулярно посещайте стоматолога
- Планируйте визит к стоматологу еще до беременности, чтобы решить все возможные проблемы.
- В течение беременности рекомендуется проходить профилактический осмотр на 2–3 месяце и на 7–8 месяце.
2. Соблюдайте тщательную гигиену полости рта
- Чистите зубы дважды в день пастой с фтором.
- Используйте зубную нить или ирригатор для удаления остатков пищи.
- Полоскайте рот после каждого приема пищи, особенно если был токсикоз.
3. Следите за питанием
- Увеличьте потребление кальция и витамина D (молочные продукты, рыба, брокколи).
- Снизьте потребление сахара и кислых продуктов, которые могут повредить эмаль.
- Ешьте больше свежих фруктов и овощей, богатых клетчаткой.
4. Уменьшайте воздействие токсикоза5. Избегайте стресса для зубов
- После рвоты не чистите зубы сразу, чтобы не повредить размягченную кислотами эмаль.
- Полоскайте рот раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды) для нейтрализации кислоты.
- Избегайте самостоятельного лечения зубной боли.
- Если требуется лечение, сообщите стоматологу о своем положении. Современные методы позволяют безопасно лечить зубы во время беременности.
Можно ли лечить зубы во время беременности?
Да, лечение зубов возможно и даже необходимо. Оптимальное время для лечения — второй триместр (с 14 до 28 недель). В этот период ребенок уже достаточно развит, а дискомфорт для матери минимален.
Что можно делать:
- Лечение кариеса.
- Удаление зубного камня и профессиональная гигиена.
- Лечение воспаления десен.
Что лучше отложить:
- Комплексные хирургические вмешательства.
- Имплантацию зубов.
- Отбеливание.
Заключение
Сохранение здоровья зубов во время беременности — это забота о вашем общем состоянии и здоровье будущего ребенка. Регулярные визиты к стоматологу, правильная гигиена и сбалансированное питание помогут избежать проблем и сохранить вашу улыбку красивой и здоровой.
Smile Luxe заботится о будущих мамах! Запишитесь на консультацию и получите профессиональную помощь от наших специалистов.
